117: Al gimnasio

Me he apuntado al gimnasio. 😀

Os dejo ideas de hacer ejercicio en casa. Las rutinas P90 / P90x. En 90 días te pones en forma.

http://www.beachbody.com/

http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/power90.do

http://es.fitness.com/forum/threads/111831-TODOS-LOS-P90-Tony-Horton-s-Complete-Power-90-Series

 

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Acerca de Marcos
Vamos a crear un bonito blog personal...a ver que sale.

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